11대질병 통풍 증상과 예방 관리법 쉽게 이해하기
통풍은 우리나라 11대 질병 중 하나로, 급성 관절염 증상을 일으키며 생활에 큰 불편을 초래합니다. 통풍 증상은 주로 발가락과 무릎 등 관절 부위에 극심한 통증과 부종으로 나타나며, 초기 관리와 예방이 매우 중요합니다. 본 글에서는 통풍의 주요 증상부터 예방 및 관리법까지 자세히 설명하여 누구나 쉽게 이해하고 실천할 수 있도록 안내합니다. 특히 식습관 개선, 적절한 운동, 체중 조절 … 더 읽기